1-1.音阶有氧操（右手）

菲伯尔

1-1.音阶有氧操（左手）

菲伯尔

附录2.琶音 1-17.升f小调长琶音

什密特

降B大调琶音

孩子们的哈农

降E大调琶音

孩子们的哈农

降A大调琶音

孩子们的哈农

降D大调琶音

孩子们的哈农

F小调夜曲 Op. 55 No. 1

肖邦

附录 5.双三度音阶练习 2.a和声小调

什密特

附录 5.双三度音阶练习 4.e和声小调

什密特