第1课 侏儒赛跑

约翰·汤普森

八度练习曲

卡本良斯基

五度和六度的预备练习

巴斯蒂安

No.144 小二度与大七度

巴托克

二级-A-1. 练习曲（Op.599 No.45）

车尔尼

二级-A-1. 练习曲（Op.139 No.13）

车尔尼

二级-3-1.练习曲（Op.599 No.18）

车尔尼

第21课 芭蕾舞排练

约翰·汤普森

附录 6.双三度半音阶练习 1.重复小三度

什密特

附录 7.双六度半音阶练习 1.重复小六度

什密特