1-1.音阶有氧操（右手）

菲伯尔

1-1.音阶有氧操（左手）

菲伯尔

哈农 No.46 颤音，分别练习五个手指

哈农

9级-A-8.练习曲（No.12）

J.B.克拉默

12.练习曲（作品37之5）

莱姆安

62.练习曲（作品849之12）

车尔尼

23.练习曲（作品299之12）

车尔尼

花になれ（幻化成花）

指田郁也

附录1.音阶 1-12.降B大调音阶

什密特

5-1.练习曲（选自《莱蒙钢琴练习曲》）

亨利·莱蒙