1-1.音阶有氧操（左手）

菲伯尔

7-1.D大调音阶怪兽

菲伯尔

5-1.1.D自然小调音阶

菲伯尔

5-1.2.D和声小调音阶

菲伯尔

7-1.1.弹奏D大调音阶

菲伯尔

8-1.bB大调音阶跑动

菲伯尔

6-3 旋律练习 No.1 爱沙尼亚民歌

英皇

练习曲（Op.37 No.22）（江苏音协）

莱蒙

练习曲（Op.72 No.1）（江苏音协）

莫什科夫斯基

哈农 No.46 颤音，分别练习五个手指

哈农